Durante el embarazo

Las mujeres tienen que llevar un dieta estricta algo necesario para la buena alimentación de el bebé, como comer vegetales, poca harina, menos grasas , carnes y bebidas hidratantes, también hay que hacer una serie de ejercicios cotidianos para mantenerse estable, asistir a charlas de estimulación tanto para la mamita como para el bebé.